아주 작은 습관의 힘 후기, 일의 시작은 대충해도 괜찮다

아주 작은 습관의 힘은 여러모로 도움이 됐던 책 중 하나예요. 자기계발서를 꽤 읽어온 편인데, 이 책은 읽으면서 밑줄을 정말 많이 긋게 되더라고요. 특히 성과가 보이지 않아서 답답했던 시기에 읽었기 때문에 더 크게 와닿았습니다.

아주 작은 습관의 힘, 어떤 책일까?

습관에 관한 책입니다. 근데 단순히 좋은 습관을 만들어라는 이야기가 아니에요. 왜 습관이 중요한지, 어떻게 만들어야 유지가 되는지를 구체적인 예시와 함께 설명해줍니다. 읽고 나서 뭔가 달라진 느낌이 드는 책이에요.

낙담의 골짜기를 견뎌야 한다

유튜브와 온라인 판매를 하면서 성과가 눈에 빨리 보이지 않아서 답답했던 경험이 있었어요. 열심히 하고 있는데 왜 안 되지라는 생각이 반복되던 시기였습니다.

그때 이 책에서 이런 문장을 만났어요.

열심히 하는데 성과가 없다고 불평하는 건 온도가 영하 4도에서 영하 1도까지 올라가는 동안 왜 얼음이 녹지 않냐고 불평하는 것과 같다. 노력은 결코 헛되지 않다. 쌓이고 있다. 모든 일은 0도가 되어야 일어난다.

읽으면서 멈칫했습니다. 위로이기도 했고, 또 정확한 말이기도 했거든요. 지금 안 보인다고 쌓이지 않는 게 아니라는 거잖아요. 그 문장 하나가 꽤 오래 버티게 해줬습니다.

목표따윈 쓰레기통에 던져버리기

이 소제목을 처음 봤을 때 눈이 확 갔어요. 과감하다 싶었거든요. 솔직히 좀 통쾌한 소제목이었습니다!

돌아보니 이 책을 읽은 이 시점은 제 마음속에 목표를 세우는게 지쳤던 시기 였던것 같아요.

책은 이렇게 말합니다. 목표를 세우는 일은 잊어버리고 대신 시스템에 집중하라. 앞서 읽었던 더 시스템이라는 책과도 연결되는 부분이었어요. 결국 목표는 방향이고, 매일 반복하는 시스템이 결과를 만든다는 거죠.

이 책을 읽고 나서 진짜 좋은 책이다라고 생각했습니다.

버틸 수 있었던 이유 – 대충해도 괜찮다

이 책에서 또 하나 인상 깊었던 부분이 있어요. 완벽하게 하려고 하지 말고 힘을 빼고 접근하라는 거였습니다. 쉽게쉽게 해야 오래 유지할 수 있다는 거죠.

그 말을 읽고 나서 실제로 바꿨어요. 유튜브 편집도 처음부터 완벽하게 하려고 하지 않고, 상품 등록도 툭툭 올리는 식으로 접근했습니다. 어쩌면 대충대충이었는데, 그게 오히려 오래 버틸 수 있는 힘이 됐어요.

완벽하게 하려다 지쳐서 그만두는 것보다, 조금 부족해도 꾸준히 하는 게 결국 더 멀리 가더라고요.

후반부도 놓치면 안됩니다

후반부에는 습관을 어떻게 유지할 수 있는지, 어떻게 실행해야 하는지를 구체적인 예시를 들면서 알려줍니다. 이론에서 끝나는 게 아니라 실제로 적용할 수 있게 설명해주는 부분이라 이것도 정말 도움이 됐어요.

아주 작은 습관의 힘 후기를 마치며

성과가 보이지 않아서 답답한 분들, 시작은 하는데 유지가 안 되는 분들한테 권하고 싶은 책입니다.

지금 열심히 하고 있는데 왜 안 되지라는 생각이 드신다면, 0도가 되는 순간을 향해 온도가 쌓이고 있는 중일 수 있어요.